MARIA EMÍLIA

Uma formação que implica o propósito de chegar ao autoconhecimento, sendo possível alcançar o objectivo proposto, através das manifestações que o corpo apresenta, aprendendo a reconhecer os respectivos códigos. Nesta formação é preciso saber que:          É um processo individual. ·          É importante ser confiante. ·          É estar pronto e disponível. ·          É saber que está a ser ajudado. ·          É fundamental acreditar. ·          É entregar-se, em sintonia. ·          É estar só, mas não sozinho! OM SHANTI OM

                                                      DIÁLOGO   Em meditação, mantendo um diálogo com o meu ser mais profundo, à descoberta do sentir que vai aflorando naturalmente. Este vídeo é uma visualização dum momento desses!                                                                            OM SHANTI OM

                                                                        PÁSCOA Uma passagen com o nosso sentir em harmonia!!!                                                     OM SHANTI OM                                                                

  HÁBITOS E RITUAIS Constatei ao longo dos anos que se ganha um hábito quando repetimos uma acção três vezes, ficando estabelecido no nosso subconsciente, para que seja fácil voltar a ele, sabendo como não é fácil mudá-lo, se esse costume for desfavorável! A vantagem é que nos podemos servir dele sem pensar... Na vida há sempre prós e contras, pois vivemos num mundo de polaridades. Dos hábitos se pode passar a rituais, quando se tornam parte do nosso sistema, um prazer, aquele conforto e sensação de segurança, tão especial e, porque não, importante, pois é um gosto e nos faz sentir bem! Começo o dia a sentar-me à varanda, comendo a minha fruta, e a dar os bons dias ao grupo de almas que me assiste, bem como a enviar-lhes as mensagens oportunas para aquele dia.   Algumas vezes, surge o ímpeto de escrever o que se passa com o meu sentir do momento, o que é, precisamente o que está a acontecer agora... A estes impulsos momentâneos, não posso escapar, pois o pensamento corre...

  Ébano é uma madeira resistente e bela, assim simbolizando uma relação de sessenta e seis anos, a demonstrar o valor que damos ao privilégio de ter o amor de uma grande família, e de todos os amigos que se encontram neste grupo de almas. A importância de viver cada momento,  sem expectactivas e agradecer o que a vida nos permitirá gozar e partilhar.  Celebremos pois!!!😄 Um abraço 🤗                       OM SHANTI OM 🕉

  FILOSOFANDO Quando o Yoga passou a fazer parte da minha vida, comecei a usar o Hatha Yoga (uma ginástica), como meio de trabalhar o corpo, dum jeito bem diferente da que estava habituada. Foi uma sensação estranha, mexer o corpo, e não sentir dores, com uma sensação de leveza e bem-estar que me marcaram definitivamente! Durante muito tempo, essa disciplina foi a maneira de ir descobrindo, que dominar o corpo exige uma atenção, alguma perseverança, mas com a noção de que o poder era meu. A partir do momento em que tive a oportunidade de ler sobre esta filosofia, tomei consciência de que tinha entrado num processo de desenvolvimento, com etapas a pedirem uma grande entrega, com a disponibilidade para as aceitar, ponto por ponto. O Hatha Yoga, como disciplina, prepara-nos para uma ampliação da consciência, e percebermos quais são as nossas tendências em termos de tendências, se somos mais solidários, mais físicos ou mais mentais. Podemos ser karma yoguis, a servir uma comunidade...

  FAZER SENTIDO Na minha visão, as coisas têm sempre de fazer sentido, mesmo sabendo quanto a vida é um mistério insondável, e que nos desafia a cada momento. No entanto, o sentir que se manifesta tem de ser demonstrativo da verdade que nos assiste, perante uma situação ou conjetura. Aquilo que sentimos, perante uma questão ou afirmação, tem de fazer sentido, tem de haver concordância com o que nos foi apresentado e o que percebemos. A interpretação dos factos está sujeita a uma circunstância, e à condição em que nos encontramos, mais a energia daquele instante, a influenciar o efeito que terá, embora a intenção possa ter sido das melhores! Havendo sintonia será mais fácil um entendimento, apesar de ser importante dar atenção ao que o corpo manifesta, assim garantindo uma segurança na compreensão do que nos foi apresentado. As respostas que damos perante uma pergunta, só se tornam realidade se, ao outro, fizerem sentido, e lhes parecer ser aquela a verdade que esperavam. Quan...