SINTONIA
Em sintonia com os que nos acompanham, o caminho vai-se fazendo, com a esperança em alta e a vontade de partilhar sentires e as vivências que a vida nos vai oferecendo.
Um abraço e votos de Feliz Páscoa!!!
OM SHANTI OM
FILOSOFANDO
FILOSOFANDO Quando o Yoga passou a fazer parte da minha vida, comecei a usar o Hatha Yoga (uma ginástica), como meio de trabalhar o corpo, dum jeito bem diferente da que estava habituada. Foi uma sensação estranha, mexer o corpo, e não sentir dores, com uma sensação de leveza e bem-estar que me marcaram definitivamente! Durante muito tempo, essa disciplina foi a maneira de ir descobrindo, que dominar o corpo exige uma atenção, alguma perseverança, mas com a noção de que o poder era meu. A partir do momento em que tive a oportunidade de ler sobre esta filosofia, tomei consciência de que tinha entrado num processo de desenvolvimento, com etapas a pedirem uma grande entrega, com a disponibilidade para as aceitar, ponto por ponto. O Hatha Yoga, como disciplina, prepara-nos para uma ampliação da consciência, e percebermos quais são as nossas tendências em termos de tendências, se somos mais solidários, mais físicos ou mais mentais. Podemos ser karma yoguis, a servir uma comunidade...
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